In welchen Momenten hat Sophia funktioniert, obwohl es ihr überhaupt nicht gut ging? Welche Rituale helfen ihr an schlechten Tagen? Und wie schafft man es, eine gesunde Einstellung zum eigenen Körper zu bekommen?Diese und weitere Fragen beantwortet Sophia Thiel im Format „Kopfsache“ mit Robin Gosens. Jetzt reinhören.
Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen Sophia und Robin über sensible Themen wie Essstörung und depressive Phasen. Wenn du dich gerade nicht stabil fühlst, höre den Podcast bitte nicht alleine oder höre diese Folge nicht. Wenn du selbst betroffen bist oder Unterstützung suchst, wende dich bitte an Hilfsorganisationen wie z.B. „Redezeit für dich“: www.virtualsupporttalks.de