Wann hat Rick Zabel zum ersten Mal erkannt, dass im Leistungssport nicht nur die Beine, sondern vor allem der Kopf mitfahren muss? Warum betitelt er den eigenen Ehrgeiz rückblickend als seinen größten Antreiber und gleichzeitig als seinen größten Feind? Und wie hat er es im Laufe seiner Radsportkarriere geschafft, das […]
Eben noch im Peloton bei der Tour de France unter permanentem Leistungsdruck, heute auf dem Weg in ein neues Leben abseits des Profisports: Rick Zabel ist im Radsport im Schatten eines großen Namens aufgewachsen und hat jahrelang alles für eine Karriere gegeben, die von extremem Verzicht, mentaler Erschöpfung und ständigen
Wann hat Benni Höwedes zum ersten Mal erkannt, dass gute fußballerische Fähigkeiten am Ende nicht ausreichen, sondern vor allem der Kopf über die letzten Prozent Leistung auf dem Platz entscheidet? Warum fällt es im Profisport nach wie vor so schwer, sich bei privaten Krisen oder mentalen Tiefs verletzlich zu zeigen,
Benni Höwedes hat im Profifußball die absoluten Höhepunkte erlebt, doch der Preis war extrem hoch. Als langjähriger Kapitän von Schalke 04 identifizierte er sich vollkommen mit seinem Verein, ging weit über seine körperlichen Grenzen und musste am Ende schmerzhaft erfahren, wie wenig Dankbarkeit das Geschäft kennt. Nach einem bitteren Abschied
Wie viel Professionalität steckt in der perfekten Vorbereitung auf 70 Slalomtore und wie besiegt man die Angst vor dem Einfädeln? Wann hat Felix Neureuther zum ersten Mal bewusst erkannt, welche entscheidende Rolle der Kopf im Leistungssport spielt? Warum scheiterte er bei seiner Heim-Weltmeisterschaft 2011 aus purem Perfektionismus? Und wie schaffte
Felix Neureuther blickt auf eine erfolgreiche Karriere mit Weltcup-Siegen, Medaillen und Olympia-Teilnahmen zurück, doch der Weg an die absolute Spitze war von extremem Erwartungsdruck und mentalen wie körperlichen Blockaden geprägt. In dieser Folge berichtet er offen über die Schattenseiten seiner Laufbahn: Er spricht einen seiner schwersten sportlichen Schocks – den
Hendrik Wüst hat in der Politik eine steile Karriere hingelegt, doch auf dem Weg an die absolute Spitze stieß der nordrhein-westfälische Ministerpräsident auch an seine mentalen und körperlichen Grenzen. Wüst spricht offen über seinen tiefsten persönlichen Krisenmoment im Jahr 2010: Nach seinem politischen Rücktritt, dem Tod seines Vaters und dem
Wie viel Intuition braucht man, um eine Weltkarriere zu beenden, und warum ist das Bauchgefühl oft der ehrlichste Ratgeber? Magdalena Neuner spricht offen über ihren Weg zu mehr Selbstbestimmung und warum sie heute lieber auf ihre innere Stimme hört. Wann hat Magdalena Neuner zum ersten Mal erkannt, dass sie ihre
Eben noch die gefeierte Gold-Magdalena im Blitzlichtgewitter von Vancouver, heute erfüllte Dreifach-Mama im bayerischen Wallgau. Magdalena Neuner hat im Biathlon alles erreicht, doch auf dem Gipfel ihres Erfolges stellten sich plötzlich existenzielle Sinnfragen. In dieser Folge berichtet die Rekordweltmeisterin von den Schattenseiten ihrer Blitzkarriere, die sie mit nur 19 Jahren
Wie viel Improvisation steckt in einem Popstar-Leben und warum ist das „Worst-Case-Szenario“ manchmal der beste Ratgeber? Max Giesinger spricht offen wie nie über seinen mentalen Wendepunkt mit 30 und warum er heute lieber Gefühle teilt. Wann hat Max Giesinger zum ersten Mal erkannt, wie sehr die eigene Einstellung den Blick auf
